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Posted by のらんば長崎運営事務局  at 

2012年04月28日

GW開所のお知らせ

皆様こんにちはです!
久々に帰って来ましたちびっこ相談員ですface02

世間はGWですねicon12
皆様外出する方もしない方もまったりのんびり来週からの英気を養ってくださいませ

GWは変則的なので開所曜日のお知らせをさせて頂きます042
ちびっことしては、ゆめおすないの癒しの緑の生存が心配ですよ…face07枯れてないといいな~~~

という訳で、開所曜日は
5月1日火曜日
5月2日水曜日

10:00-22:00まで
電話・来所・メールでの相談を承ります。
明日からのメールに関しては、少し返信が遅くなってしまいます。
申し訳ありませんが、ちょっとだけお待ちいただければ幸いです


がっと飛んで再来週の月曜日からまた通常通り開所しますよ~
楽しいGW、試練のGW皆様はどんなGWを過ごされるんでしょうか?

休み明けにゆめおすでお待ちしております
それでは、だらっとまったり良い連休を!!

  


Posted by 心澄  at 14:18Comments(0)ゆめおす&心澄ニュース

2012年04月18日

第4弾!!理論派お兄さん(30代)からの好きな音楽の投稿

皆様こんばんは。
ひっさびさに投稿ですicon11

見限らずに読んで下さっている皆様ありがとうございます(滂沱)
初見の方は今後宜しくお願いします~face02

今回は嬉しい第4弾!!ちびっこ的にも嬉しいお仲間からの投稿です

Q.好きな音楽を教えて下さい

A.初音ミクの『ハジメテノオト』



                 お仲間きた~~~~~~~!!!
という訳でボカロ仲間からの嬉しい投稿でした042

知る人と知らない人が分かれるボーカロイドですが、簡単に説明すると、サンプリングされた人の声を元に機械で自作曲を作成することですね!
作った曲をネット上で公開してみんなで音楽を楽しんでいます。それぞれの声?(男性とか女性とか色々なのです)にキャラクターがあって、キャラクターを含めて「ボカロ」と言われています。
今では、曲だけではなく、動画や絵、ボカロ曲を人間が歌ったものや、曲をアレンジしたものなど楽しい広がりを見せていますicon12

理論派お兄さんが好きな初音ミクは2007年に発売されたボカロの中でも年長者です。
ミクで作られた曲もすごく多いですし、ミク好きもたくさんいますよ~icon06

リア友も求めているお仲間よ!
ゆめおすに来て仲間と思う存分語りつくすといいよicon12!!

では、また!!(シュビッ)  


Posted by 心澄  at 20:13Comments(0)ゆめおす情報交流場

2012年04月07日

4月に予防する五月病講座≪のんびりが必要ですね≫

こんにちは~今日は昼に出没中なちびっこです。

さて、4月も1週目が終わろうとしています。桜もついに葉桜になってしまいました。
春の嵐のばか~face10

さてさてと、そろそろ皆さんは新学期、新入学など新〇〇な時期ではないでしょうか?
ぜったい緊張してるねface03!友達出来るかな~とか、クラス替えどうかな~とか、仕事大丈夫かな~とか、今年度どうなるんだろう自分…とかぜったい緊張してるね!
わくわくしてる人もいるのかな?落ち込んでる人もいるかもですね

みんなまとめて要注意ですよ~!

今はテンションが上がってたりicon14下がってたりicon15して分からないけど、

新〇〇はとってもストレス。緊張しっぱなしで体も心もお疲れ気味になっちゃう時期です。

いや、俺(私)はめっちゃわくわくしてるし!って人もわくわく興奮している時も疲れって溜まってしまうんですよ?
この疲れが溜まって爆発してしまうのが、五月病という現象です。
GW前後から疲れが取れない、体がだるい、やる気がでない、やりたい気持ちがあるのにできないetc…
大変です!変調が出た人は早めに病院に行きましょうね?

むむ、五月病、あなどれんface09
というわけで、かかる前4月から予防をしていきましょうface02

予防は早めにのんびりする!!これに限りますね。
まず4月というのは「特別何もしなくてもストレスで疲れてるんだ~」と思っておくことが大切です
夜寝てるのに日中眠い…疲れでは!?と疑いましょうね~

疲れているなら休まないと!!
充分な睡眠と食事は大前提ですが+好きな事をしてのんびりする時間を作ってみて下さい。

ちびっこのとある休日は
だらだら布団に居座る
だらだらネット
だらだら音楽を聞きながら溜まってた本を読む
だらだら紅茶を飲みに出かける。ついでにだらだら花見に行く
だらだら買い物に行く
だらだら美味しいご飯を食べる
だらだら甘いものを食べる
だらだらだらだら・・・・

ふっどうですかこの完璧なだらだら計画icon22!素晴らしい185!!

遊んで発散という方もいますよね?遊ぶというのもストレス発散のとてもいい方法ですface05
         で・す・が
疲れている時には楽しいことも疲れ倍増になってしまうことがあるので注意ですね!
時々はだらだら計画を発動してバランスを取ってあげて下さい
毎週だらだらも不健康ですよ~これもバランスですね!

ど~んと休む前にこまめにお休みを取って五月病を予防しましょう!


予防講座≪のんびりが必要です≫おしまい053  


2012年04月03日

桜桜…ゆめおすの関わり方③

皆様~こんにちは~ですよ!
ゆめおすのお花見団長icon12 ちびっこ相談員ですface09
そんな役職はございません、脳内妄想です

今日は風が強いですね096
ゆめおすに来るまでに傘と一緒に買ったコーヒーまで飛ばされました…

現在満開を迎える桜が散ってしまわないことを祈ります。
だってお花見してないし!!
お花見団長(脳内妄想)なのに!!

という訳で桜とゆめおすの関わり方が何でドッキングするかと言うと、
花だよりを描いているからです(ズババーン)!!

ゆめおすでは、回復されて一度相談を終えられた方や調子が悪くて来所や電話などの
相談がきつい方に、お手紙や電話で季節ごとの定期連絡を取らせて頂いています。

繋がったご縁を切らさずに、何か困ったことがあった時にまたご相談いただける場でありたいと思っています!
これは脳内妄想ではありませんよ!

ちなみに、ちびっこの手紙作成例…
「犬派です。でも猫もいい!!」(猫のポストカード)
     ・・・・・意味が解かんない手紙ですが、笑ってくれればそれでよし!!
「心ざし 深く染めてし 折りければ 消えあへぬ雪の 花と見ゆらむ」今度花見においでよ!!
     ・・・・春なので風流にしてみました。桜のポストカードでうはうはだったんです

こんな手紙が来たら皆さんはどう感じるでしょうね。
「まず正気を疑うかも…face07
『いや、そこじゃなくface03!』

誰かから手紙が来たら嬉しくないですか?相談に来る人が一番足りていない力ってこういう繋がりやぼっちではないという気持ちではないかな~と思ったりします。

これを見て下さっている方、もし『ぼっちだ~』と思っている人はゆめおすと繋がりに来てください!
どんな方法でも頂いた繋がりは放しません!すっぽんのようにねface09
安心してご連絡下さい

        いつでもご連絡お待ちしてます